女人“下面”干涩，夫妻“行事”受阻？给你说了解决办法

性学家说：女人有三态，冰态、液态和气态，比喻女性在性爱中的不同状态。冰态为勉为其难式，液态乃完成任务式，气态呈翻云覆雨式。

其实，女人之所以在性爱中表现迥异，除了遗传、气质、环境、教育等诸多因素影响外，也与外阴的干湿与否不无关系。

阴道干涩，多与这3点有关

1、更年期，阴道难免干而不适

绝经期妇女，身体各个器官逐渐开始走向衰退，卵巢也不例外。随着卵巢分泌功能下降，雌激素水平降低，阴道分泌物明显减少，阴道自然变得干涩，出现性生活不适或疼痛也不足为怪。

但如今，随着社会的进步和开放，以往“绝经就是性生活红灯”的陈腐观念已被打破。只是，如何解决中老年女性阴道干涩不适问题，延续其性生活的快乐呢？

解决之法有三：

一是雌激素疗法，包括内服和外用，可能存在一定副作用，应在医生评估后应用；

二是植物雌激素疗法，即补充大豆异黄酮，可适当多吃豆制品或大豆异黄酮类保健品，一般没有副作用；

三是局部使用润滑剂。

2、哺乳期，阴道总难“潮”

一些青年妇女在哺乳期容易出现阴道干涩，是因为哺乳期孕激素水平较高，雌激素水平较低，加上哺乳、照料婴儿的劳顿，身心疲惫，性趣大减，故而引起阴道干涩不适。

建议丈夫多体贴妻子，多承担一些照顾孩子的责任和家务事，使妻子能够得到充分的休息，才能有足够的精力和体力投入性爱之中。其实，男性的关怀和体贴本身就是良好的催欲药。

3、压力大，阴道也干涩

现代女性工作忙、压力大，下班还要忙家务，身体和精神上非常疲累，以致内分泌失调，皮肤缺水、脸上长斑。太累的时候，还会导致阴道干涩，夫妻房事力不从心。

三个提醒，你别忽视了

此外，一些病理性因素，如罹患脑垂体病变、卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤、干燥综合征等疾病；或者女性服用了某些药物（如抗组胺药、降压药、抗胆碱药、镇静剂等）时，也可能导致阴道分泌物不足。

特别需要指出的是，如今不少女性盲目追求下身“清洁卫生”，视白带为“污物”，经常用洗液对阴道洗涮涮，导致阴道菌群失调，反而引起阴道干涩致病。

以上，都应多加提防注意。